Frei von Leistungsdruck und Prüfungsangst. Um zu zeigen, was man kann, wennn´s drauf ankommt!

Innere Sicherheit und ein freier Kopf sind die besten Voraussetzungen für gute Leistung und geniale Einfälle in den Momenten, in denen es drauf ankommt. Ein Teufelskreis, denn das Gefühl von Sicherheit und Selbstwert hängen meist vom Ergebnis ab, das es ja zu erbringen gilt. „Der Blick auf Dich steht mit jeder Prüfung auf dem Prüfstand.“ Man bekommt somit den (falschen) Eindruck, dass das halbe Leben in unserer Leistungsoptimierungsgesellschaft von dieser Präsentation, dem Bewerbungsgespräch, dieser Prüfung oder dem Auftritt abhängt. Wer wäre da nicht aufgeregt? Allerdings blockieren Aufregung und Angst meist schon in der Vorbereitungszeit wichtige Teile von Gehirn und Gedächtnis – also der Supergau für die Geling-Garantie!

Und jetzt die gute Nachricht: für innere Sicherheit und einen freien Kopf kann man sorgen. So gelingt bereits die Vorbereitung in entspannter und konzentrierter Wachheit, also dem Zustand, in dem das Gehirn am besten arbeiten kann. Damit man zeigen kann, was man wirklich drauf hat. Und zwar genau dann, wenn´s drauf ankommt. Zusammen sorgen wir dafür mit dem Programm, das auf die individuellen Themen und Anliegen angepasst wird.

 Das Überprüfen der eigenen Motivation samt Überzeugungen und Ziele bildet die Basis für eine gelungene Vorbereitung.

 Mentale Selbstregulationstechniken lösen u.a. mittels Selbsthypnose die lähmende Angst und sorgen für einen freien Kopf und Energie.

Lerntechniken, die das Gehirn optimal verarbeiten kann und ein für das Gedächtnis gut strukturierter Aufbau von Lernphasen und Lerninhalten sorgen für die innere Sicherheit.